Efter et stormfuldt efterår med depression og sygemelding melder jeg mig nu på banen igen. Har fundet inspiration og motivation hos denne blogger. Tænk at morgenmaden ikke bare skal bestå af kedelige havregryn med mælk og rosiner ;)
Har nogenlunde fået fordelt mine points til dagen i dag. Mit mål pt. er at få oparbejdet en stabil dagsrytme i forhold til maden, og lægge mærke til de små fælder, jeg kan falde i. Før har jeg været meget besat af at veje mig undervejs. Det gider jeg egentlig ikke denne gang! Jeg vil nyde turen, lære om mig selv og mærke de små fremskridt efterhånden som kiloerne ryger af og den sundere mad gør mig mere frisk og let - både fysisk og psykisk.
Hav en god dag.
